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献血真的有利于身体健康吗?
发布时间:2017-7-18  浏览次数:192 次  来源:安康市中心血站
(本站讯 通讯员 郭兵)无偿献血工作,牵扯到生命攸关、救死扶伤的大事,与老百姓息息相关,每隔一段时间,总能在朋友圈或者微博上看到那些“老医生”的良心直白,宣传献血有害身体健康,或者又有所谓的“业内人士”直斥血站的暴利。网上对于这些谣言的驳斥,我在这里不想赘述。今天,我以一名血站人也是一名医务工作者更是一位无偿献血者的身份,来和大家聊聊献血的那些事,只是想跟大家共同讨论,关于献血这件事的另一些“真相”。
    70年代出生的我从2012年开始第一次走上献血车至今已经捐献了全血3000ML,成分血机采血小板11个单位,现在我每年都至少捐献两次(注:全血一年可以捐献2次,机采血小板一年可以捐献24次),已成为习惯,究其原因无非三个字“爱、储存”,第一次献血是为了救人,听到广播里播放急需“O”型血抢救危重病人而走上了献血车,那是出于爱心;后来我父亲因十二指肠穿孔导致肾衰竭,在医生抢救的十几个小时中共用血量8个单位,虽无力回天,但医生尽力了,那是2007年的时候,我还没到血站工作,报销血费是我第一次到血站(以前每次献血都是在白天鹅广场的献血车上,当时我住在金州路,很方便),带上身份证、户口本、用血发票等手续,很快就办完了,拿上报销的血费那一刻,我才明白,献血不光是给别人的爱,更是为自己储存,为家人储存。我经常献血,身体很好,无高血压、高血脂,所以我依旧坚持。下面我以一个医务工作者的良知和学识和大家谈谈本文题目所提到的问题。
献血对身体健康是无害的的,因为献血可以促进血液再生、降低血液粘稠度等。一个成年人的总血量,约占体重的8%,约为4000-5000毫升,一个健康成年人一次献血200-400毫升,只占到全身总血量的5-10%,献血后身体会自动调节,血液的新陈代谢活动非常旺盛,使血流量很快恢复正常,同时还会刺激身体的造血功能,平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着,维持人体正常生理功能。目前,我国无偿献血一般是有200mL、300mL和400mL三种规格,而且两次献血间隔期不少于六个月,而一个正常健康女性六个月的月经量(大约200~600毫升)都比这个多,健康人体可以轻松的进行代偿,还有一点不容忽视的是红细胞的寿命只有120天,如果你不献血,死亡后的红细胞碎片只有靠你自身吸收排泄,极易引起高血压和高血脂,经过献血,一方面排除死亡的红细胞碎片,另一方面刺激你自身造血功能,生产新鲜血液供机体所需。同时,献血之前的疾病筛查对献血者是非常有用的,等于是免费对自己身体做了一次体检。
    献血,相比之身体健康,救人于危难之中的意义会更大一点。同时,献血对身体健康不但无害还是有益处的,主要表现在3个方面:
1.献血对心脑管系统有良好的远期影响:可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生。
2.经常献血可提高造血功能:献血后,由于血细胞数量减少,对骨髓产生刺激作用,促使骨髓储备的成熟血细胞释放,并刺激骨髓造血组织,促使血细胞的生成,经常按规定期限献血,就可使骨髓保持旺盛的活力。
3.可促进、改善心理健康:大量研究表明,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。
    总之,本人认为,不忘初心,不听外人道,坚守人之本心,处处有爱;捐献点滴血液,为自己储存。每每想到自己捐献的这些血液或许成为了某些家庭的救命稻草,挽救了一个个生命,内心总是非常欣慰。这就是献血给我带来的最大的好处,也是人生最大的收获。
 
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